孕妇可以吃榴莲、山竹吗?
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孕妇可以吃榴莲、山竹吗?
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你好,你的情况,建议最好是不要吃的好,避免对身体造成影响,建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。
要看你个人的体质,一般情况下当然是可以吃,上火其实是你本来体质的问题。值得注意的是,如果你本来有血糖偏高的话,那尽量少吃,因为榴莲是一种含糖量非常高的水果。如果怀孕时经常吃,可能诱发妊娠高糖,和妊娠糖尿病。同时也应控制其他含糖量高的水果(西瓜,香蕉,芒果等)和其他甜食。
我觉得不能吃,因为榴莲容易上火,孕妇本来就火大,这样会不舒服,影响食欲,间接影响宝宝;山竹属阴,孕妇吃会不会更不好啊,不过我就知道女性常吃阴的不好。
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