柿子吃多了会便秘吗
关于便秘的问题:
柿子吃多了会便秘吗?
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你好,柿子吃多了会便秘的,柿子含有大量鞣酸(又称单宁酸),这种单宁酸很硬胃消化不了它。而且很容易形成一种柿结石(跟结石差不多只是比较小)特别是空腹吃最容易形成。建议吃柿子最好在饭后吃。这样就不会便秘了。
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