吃什么,或补维生素几有助于身高的增长?
关于维生素缺乏的问题:
吃什么,或补维生素几有助于身高的增长? 吃什么,或补维生素几有助于身高的增长。
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你好,个子矮,如果想要长高,那最好是多吃含钙的食物,比如牛奶,海带,虾皮,骨头汤等,维生素对身高的发育没有太大的影响,主要是钙的摄入一定要跟得上身体的发育.
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