吃梨有什么好处和坏处
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吃梨有什么好处和坏处?
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梨子含有丰富的水分,还有糖分和维生素等,吃梨可以补充维生素,补充糖分,还可以补充水分,预防便秘等作用,并且还有一定的润肺止咳化痰的作用,所以吃梨子的人是很好处的。但是如果有血糖高的患者,吃梨多了有可能会导致血糖升高,所以不能多吃。其他比较大的坏处还是没有的。
好处:吃梨的好处:吃梨生津止渴,润肠通便,润燥化痰。秋季若能每日坚持吃一两个梨,不仅对秋燥症具有独特功效,还能清热、安神,对高血压、失眠多梦有一定辅助治疗的作用。坏处:易伤脾胃、助阴湿。祝健康快乐。
梨是冬季水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。梨性寒,便溏的少吃。
病情分析:你好,梨子有润肺止咳功效,属于寒性的水果指导意见:饭后吃一个可以,长期服用无大碍,但不宜一次过量食用,吃多了会拉肚子
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