孕妇能吃黄桃吗?
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孕妇可以吃黄桃吗
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你好,孕妇不建议吃黄桃,因为黄桃会使人体血热,还会有上火的症状,便秘严重的还会有消化不良,还会破坏人的肠胃,所以怀孕后不建议吃黄桃。在怀孕期间多吃些新鲜的蔬菜,瘦肉,鲜奶等,还要注意休息,加强营养,适当的锻炼,还要注意阴部的卫生,定期的去医院做产检。
您好,孕妇在怀孕期间可以吃黄桃,但是不要过量的吃。黄桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素,极易吸收等)、铁钙及多种微量元素。常吃可起到通便、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进孕妇的食欲。
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