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豆浆可以与蜂蜜一起喝吗??豆浆可以与蜂蜜...

关于蜂蜇伤的问题:

豆浆可以与蜂蜜一起喝吗??豆浆可以与蜂蜜一起喝吗?。

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健康指导:你好,豆浆和蜂蜜不宜一起冲食,豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。

健康指导:豆浆和蜂蜜不宜一起冲食,豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收,易形成结石,建议是分开喝。蜂蜜用50℃左右的热水泡最合适,不会破坏其中的蛋白质。

豆浆是高蛋白食物,而蜂蜜主要含有75%左右的葡萄糖和果糖,还含有少量有机酸,两者一起时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收蜂蜜正确的食法是以温开水冲服,但由于它糖分含量很高,热量也高,故糖尿病人及肥胖患者不宜信用.而豆浆虽然营养丰富,常喝对人体非常有好处,但也有一禁忌症,如不宜生喝或未煮透喝,不宜加拌红糖喝,不宜加冲鸡蛋喝,不宜空腹喝等等.

你好,据你所述,豆浆可以和喝蜂蜜搭配,这种吃法对人体有益。蜂蜜中糖分含量较高,热能也高,因此,糖尿病、肥胖以及一些血脂高的患者不宜食用。祝你健康。

健康指导:可以呀,蜂蜜含的糖是天然的,不会对人体造成损害,还有护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。蜂蜜中有单糖、双糖和多糖。果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%~95%。??不过现在有不法商贩,在蜂蜜里面添加蔗糖,增加甜度,降低成本。所以买蜂蜜一定要注意它的质量,避免买到假冒的蜂蜜。