早上空腹吃香蕉好吗?
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你好,空腹吃香蕉对胃是会有刺激的,因为香蕉中含有钾离子,钾离子本身就很刺激胃,但是这也是因人而异的,有的人空腹吃香蕉就没有什么不适的症状,那就可以适当的空腹吃,但是如果空腹吃香蕉感觉有胃痛的,就不要空腹吃了,也不要餐后马上吃水果,可以在两餐之间吃水果。
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