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我今年16岁,1.62不怎么长高

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我今年16岁,1.62不怎么长高

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你好,对于男生16岁还是有很大的可能长高的,你可以试试以下的方法,可能会对你有帮助。第一,加强体育锻炼,比如篮球、吊环等,都可以促进骨骼的生长;第二,保证充足的营养,多吃蛋白质含量高的食物,比如豆制品、动物蛋白等,每天保证一个鸡蛋、一杯牛奶;第三,保证充足的睡眠,每晚十一点要进入睡眠状态。以上回答希望能帮到你,如仍有疑问,建议可到医院就诊当面咨询医生。

16岁,身高1.62,生长发育迟缓建议1.可以拍个骨龄片子,看骨龄是否闭合及有多大的生长空间,如果需要可以用生长激素促进生长。2.平时多做些跳高及打篮球等助于长高的运动注意早睡觉,保证生长激素的分泌3.饮食一定均衡,富于营养

你好,你现在的情况现在年龄上还没有到成年,这个时间的话考虑你长高的潜力还是有的。但是如果你想确诊有没有再长高的潜力的话,可以到医院检查一个片子看看,如果骨骺有闭合的话就是不能再次长高了,如果没有闭合的话还是可以长高。

你好,根据你的描述,不要过于担心,16岁应该刚刚发育,不要过于着急,还长呢。建议:要想长高就要多运动比如篮球、摸高。营养均衡。

影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段,参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高另外要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

你好,16岁,160的身高确实有点矮了!建议去差个骨骺线,如果没有闭合可以适当的用点生长激素