怀孕期
关于的问题：
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您好，（1）妊娠早期，多会有早孕反应，表现为恶心、呕吐、厌食、偏食、嗜酸等。此时配食原则是易消化，少油腻，味清淡，少吃多餐。在不妨碍健康的前提下，要多吃蔬菜、水果，并给予足够的Ｂ族维生素，以减轻妊娠反应。轻度呕吐，应稍事休息再进食；呕吐严重者，多摄入水分，并在呕吐减轻时尽量多吃些，吃好些；完全不能进食者，应及时请医生处理。（2）妊娠早期每日食品构成可参考如下品种：稻米500克，其他谷类30克，薯类50克，水产品70克，肉类50克，蛋类50克，豆制品50克，乳制品250克，油脂类15克，白糖20克，黄绿色叶菜100克，其他蔬菜200克，水果200克，海藻类50克。以上食品可提供8.20×106焦耳热能，蛋白质8４克，钙883毫克，铁15.2毫克，以及足够的磷、碘、镁、锌等微量元素和各种维生素。这些营养素的供给，基本可以满足妊娠早期妇女的需要量。
您好，多注意休息，不吃乱吃药、不要做强烈运动，怀孕一到三个月平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不易搬重物和长途旅行，至于操作家事可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重，压力太大而影响胎儿的发育。此时，若能取得同事的谅解，继续工作应不成问题。在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部体位，时间则越短越好。此外，为预防便秘，最好养成每日定时上厕所的习惯；下腹不可受寒，注意时时保暖；不熬夜，保持规律的生活。如分泌物增加，易滋生病菌，应该每天淋浴，以保持身体清洁。
你好，从末次月经第一天开始计算，停经多久就是孕多久的，10月25日距离现在是63031312913=140天，140除以7等于20周的，所以根据月经计算你孕20周的，且距离预产期还有20周时间的。所以你的孕周是20天的，但是孩子发育大小要做B超检查确定的，我们说小孩发育大小跟月经周期有关，也跟营养状况有关的，我们说如你的月经规则，那检查出来孩子18-22周之间都是正常的，小于18周孩子可能发育小的，大于22周孩子发育偏大的，但判断是否正常，要看孩子发育是否对称的，且最好是孕23-26周之间做四维彩超进行胎儿畸形筛查的，祝孕期产时产后顺利
孕妇营养应丰富全面，主要食品应包括以下几类 食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。 保证充足的碳水化合物，这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。 保证适量的脂肪，植物性脂肪更适应孕妇食用，如豆油、菜油、花生油和橄榄油。 适量增加矿物质的摄取，如钙、铁、锌、铜、锰、镁等，其中钙和铁非常重要。食物中含钙多的是牛奶、蛋黄、大豆、面和蔬菜。 补充维生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的，干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中，维生素大多已被破坏。
医生建议：你好，可能会存在影响，。建议你在孕15—20周做唐氏筛查看胎儿的智力发育情况，在孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无大体畸形及主要器官发育情况为好。如果产检没有异常则问题不大。怀孕应服用叶酸片，预防胎儿先天性神经管畸形。育龄妇女从计划怀孕时起至怀孕后三个月末，一次0.4mg，一日1次。
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