健脾利湿-白茯苓粥
原料
白茯苓粉15克、粳米100克、味精、食盐胡椒粉各适量。
做法
将粳米淘洗干净,加茯苓粉,放铝锅内加水适量,置火上,先用武火烧开,后移文火上,煎熬至米烂,再放入味精、食盐、胡椒粉即成。
功效
服法
当饭吃,吃饱,常服有效。
出处
网络收集
健脾利湿-白茯苓粥
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