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孕妇能吃羊肉吗?

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孕妇能吃羊肉吗?

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您好,可以的,羊肉是一个大补类的食物,尤其是在寒冷的冬天,有保暖抗寒的作用,而且还有补血益气,提高身体抵抗力的作用!怀孕期间不要挑食,营养均衡,也要多吃一些新鲜的蔬菜水果注意身体保暖,多休息,放宽心,祝您和宝宝健康!