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养生堂:老慢支食疗方-慢阻肺食疗方20170612晁恩祥,张洪春

以下内容为北京卫视养生堂20170612期节目视频及要点内容,本期养生主题《扶正固本祛肺病》。养生讲述专家:国医大师、首都国医名师、中日医院中医呼吸科首席专家——晁恩祥;晁老大弟子、中日医院保健医疗部主任——张洪春。主要内容:老慢支、沙棘化痰饮的做法,参萸仁合粥的做法等。

沙棘对老慢支的作用

老年轻的时候曾在内蒙古支边22年,由于当地的条件限制,很多药材都没有,就在这种艰苦的条件下,晁老发现当地有一味被称为“酸溜溜”的食物——沙棘,它的功效竟然能与五味子媲美,对于化痰特别有好处,老慢支缓解的人特别适合。

沙棘

沙棘化痰饮

针对老慢支缓解期的人群,晁老还给了大家一个小方子,进行调理,这样到冬天的时候就不会那么难受了,这个方子叫沙棘化痰饮,沙棘12克、陈皮10克、茯苓10克,煮水代茶饮,可以行气宽中,燥湿化痰,健脾利水,祛痰止咳,消食化滞。但是切记,在感冒或者感染期间不宜服用。

夏季感冒的中医方

【药材】藿香9克、紫苏叶9克、陈皮9克、金银花9克、炙甘草3克。

【用法】开水冲泡后代茶饮。

【适用】针对夏季感寒、发热、头痛恶心症状很好的效果。

夏季感冒的中医方

参萸仁合粥

针对慢阻肺缓解期的人群,晁老也给大家介绍了一个粥方来进行调理,叫参萸仁合粥,党参6克、山萸肉6克、薏仁30克、百合15克,大米适量,就像在家中熬粥一样就可以,但是切记,在感冒或者感染期间不宜服用。

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