怀孕可以吃鸭头吗?
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怀孕可以吃鸭头吗?
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可以的,合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素
你好!怀孕期间可以吃鸭头的,对孕妇和胎儿都没有影响的。怀孕期间应注意营养,多休息,按时做好产检就可以了。
你好,可以吃一点的,怀孕期间偶尔吃一点辛辣的不要紧。怀孕期间是可以吃自己喜欢的食物的,可以适量吃鸭头的,同时多喝水多休息,多吃新鲜蔬菜水果,搭配好营养,调养好身体。
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