孕妇可以喝什么茶吗?
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孕妇可以喝什么茶吗?
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孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶。绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微,并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。
一般不建议孕妇喝茶哦~可以喝鲜榨的果汁,也可以吃水果的,不用一定多补充多少水的,如果实在不想喝白水的话,通过其他方面补水也是可以的
可以喝绿茶,不可以喝红茶。茶叶中有大量咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿胎动过多。
你好,孕期是不可以饮茶的
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