乌龟颈图片
什么是乌龟颈
乌龟颈顾名思义,从外观上看患者的头部就像小乌龟一样向前探出来,如下图所示。
(图:乌龟颈)
(图:乌龟颈)
乌龟颈的危害
标准姿势下,头部应该在脖子的正上方,头部向前探时,脖子的受力会增加。曾有研究显示,头部每往前探一英寸,脖子就多承担大约四、五千克的重量。乌龟颈患者的脖子偏离了正常的力线,日积月累就会出现一系列的问题。严重的乌龟颈会导致骨骼、肌肉、筋膜等的慢性损伤而引发疼痛,还可能因压迫血管而引起局部供血不足,压迫枕大神经引起紧张性头痛等症状。
乌龟颈小测试
自然站立,观察耳垂与肩峰两点之间的连线是否与地面垂直。正常情况下两点连线基本上应垂直于地面,若两点连线与地面存在一个很大的斜角,说明乌龟颈已经非常明显。
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