因为紧张而不能怀孕要怎么样才能不紧张了
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因为紧张而不能怀孕要怎么样才能不紧张了
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你好,保证充分的营养与睡眠,日常生活要有规律,在平时生活中要注意精神调理,保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免焦虑和紧张的不良情绪。只有在排卵前2-3天或排卵后24小时内同房才能受孕.可以通过B超来确定排卵的具体时间
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