缺少微量元素如何补充
关于的问题:
我缺少微量元素怎么来补充
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你好,这种情况需要检查一下微量元素,看是缺乏哪种微量元素,适量补充。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃膨化食品等含铅高的食物。
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