怎样降低体脂肪率
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怎样降低体脂肪率
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你好,根据你的描述,这种情况考虑有可能高脂体质,建议加强体育锻炼,多吃蔬菜水果较好,避免吃甜食和肉类食品及蛋类食品较好,如果血脂异常升高,可以服用降血脂药物治疗看看,定期复查即可。
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