孕妇吃哪些食物好?
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怀孕中期是胎儿的骨胳发育和大脑神经系统开始发育的时候,从三个月以后要特别注意饮食上要吃高蛋白、高维生素、脂肪不宜太多的食物,碳水化合物也应当适量,注意补充钙、碘、铁。
亲孕妇的话是吃的话一定要注意营养的哦,可以多吃水果和蔬菜的哦,还有坚果,豆类,蛋白类,瘦肉类,等等都是比较有营养的哦,祝健康哦
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