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哺乳期能吃菠萝吗?

关于哺乳的问题:

哺乳期能吃菠萝吗?

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可能会引起BB过敏,所以你不要吃太多,注意观察BB是否过敏街头水果摊上,堆满了削好的新鲜菠萝,十分诱人。菠萝香甜嫩脆,美味可口,且能补益脾胃,是人们最喜爱吃的水果之一,但是如若食之不当,容易使人患菠萝过敏症,严重时还会引起中毒。故在食用菠萝时,要提防其中的三种有害物质带来的过敏反应。菠萝蛋白酶这是一种蛋白质水解酶,有很强的分解纤维蛋白的作用。有的人对这种蛋白酶有过敏反应,吃后15分钟到1小时发病,会出现阵发绞痛、恶心、呕吐、皮肤潮红发痒、荨麻疹、头痛等症状,严重的还会发生呼吸困难及休克。甙类这是一种有机物,对人的皮肤、口腔黏膜有一定的刺激性,吃了未经处理的生菠萝后,口腔会觉得发痒。5-羟色胺这是一种含氨的有机物,可以使血管强烈收缩和使血压升高,所以菠萝吃多了的直接反应就是头痛。防止吃菠萝过敏的方法很简单:把菠萝削皮、挖净果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。这样可以破坏掉其中的菠萝蛋白酶,甙类也会被消除,5-羟色胺会溶于水中。如果想保持菠萝的新鲜口味,也可以把菠萝切成片或块放在盐水中浸泡30分钟,然后再用凉开水浸洗去咸味,同样可以达到消除过敏的目的,还会使菠萝味道变得更加甜美。

问题分析:你好,这个哺乳期间是可以吃菠萝的,这个是没有影响的,只要不要太凉的就可以了的,其他的水果什么的都是可以吃没有问题的意见建议:建议,哺乳期间注意休息,注意增加营养,不要吃生冷辛辣的,不要着凉,可以多吃点汤汤水水的,有助于下奶

你好,最好是不要吃生冷的食物为好的。建议你最好是注意饮食和休息,多吃点炖品,促进乳汁的分泌。

当然可以啊,如果连这都不能吃那请问还能吃什么?其实哺乳期饮食没这么多忌讳的,只要不是会回奶和刺激性的食物都能吃。总担心这不能吃那不能吃只会增加自己的心理负担。

指导意见:你好,可以的,不会导致不好的影响的。不要担心.不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。忌辛辣食物。