肝气郁结吃什么好?
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肝气郁结吃什么好?
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您好,建议最好去医院检查一下,目前是需要采取中药调理的,患者要学会自我调整情绪,不要过于劳累,可以多培养一些修身养性的爱好慢慢改善的。食用菌类、西红柿、橘子等。最好要禁酒、少喝咖啡、可可,还有肥肉、动物内脏等也要尽量少吃。
肝气郁结可以引起两协胀痛,胸闷气短,头迷头晕,烦躁易怒,精神萎靡不振,失眠,健忘,多梦等症状,你可以口服柴胡舒肝丸进行治疗,也可以找当地中医通过辨证用中药调理一下,中药有疏肝解郁,活血化瘀的作用。平时应该保持心情愉快,避免工作压力过大。不要吃辛辣刺激性食物。
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指导意见:
1、请去医院化验一下血常规。以明确诊断指导治疗。
2、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药治疗。可考虑选用托里消毒散加减治疗。
3、加强营养,可考虑选用营养保健品如善存、螺旋藻等 。
4、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生... -
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