如何改善便秘
关于便秘的问题:
如何改善便秘
收集于网络,仅供参考
您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅 4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
相关推荐
-
每天吃面条会长胖吗
每天吃面条会长胖吗,长期,运动,长胖,天吃,不长,你好,如果说你是长期每天吃面条,那么肯定是容易导致长胖的,因为面条中是含有大量的葡萄糖的,如果说你不长期运动,葡萄糖在体内长期聚集,那么肯定就会变成脂肪了,所以就发胖的,应该注意每天少吃面条,多吃蔬菜,多吃瘦肉,多运动,这样长期坚持,那么肯定就可以改善了祝您健康。...
-
卵巢囊肿是什么原因引起的?
卵巢囊肿是什么原因引起的?,体质,心理压力,肾虚,机能,长期,你好,可能与长期的饮食结构,生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化,人体整体的机能下降,引起肾虚,造成卵巢疾病和内分泌失调,免疫功能下降,从而发展为卵巢组织异常增生,终致卵巢囊肿。卵巢囊肿是卵巢肿瘤的一种,卵巢是卵子发育、成熟、排出的场所,当卵巢受到破坏时是会造成不育的;小囊肿不会影响生育...
-
宝宝两天没大便放屁臭请问是什么原因导致的呢?一
宝宝两天没大便放屁臭请问是什么原因导致的呢?一直都担心宝宝...,饮食,肠道,宝宝,吃点,肚子,攒肚,消化不良。可以给宝宝喝点水,揉揉肚子,趴趴也有效果。也可以吃点益生菌调节肠道。你好,有可能是便秘引起的建议给他喂点小儿七星茶,平时的话多给他喂一点水。您好,从您所描述的初步考虑是消化不良。一般是由于饮食不洁、饮食不规律,食物在肠道内异常发酵,产生有机酸气体,刺激肠道引起吸收功能障碍,胃酸分泌减...
-
请问痔疮放屁出血怎么办
请问痔疮放屁出血怎么办,大便,痔疮,芝麻油,口服,栓塞,痔疮放屁出血注意防止便秘,一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。可以先使用痔疮灵栓塞肛门和口服槐角丸有一定减轻疼痛和止血的作用的。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜,芝麻油。...
-
孕妇能吃橙子吗
孕妇能吃橙子吗,橙子,纤维素,果胶,儿童,食橙,你好可以的。橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。妇吃橙子忌与槟榔同食...
-
放屁出血,请问是什么原因导致的
放屁出血,请问是什么原因导致的,情况,导致,疼痛,院肛,秘结,你好,根据你描述的情况考虑,有可能是有肛肠科疾病导致的,比如说有痔疮或者是肛裂等情况,有的病人还有伴有排便时的疼痛,主要考虑大便干燥,秘结引起的,建议到医院肛肠科就诊,明确诊断之后可以考虑给予手术治疗。另外平时注意多吃蔬菜水果,养成每天排便的习惯。患者你好,你这是内痔出血你这个年龄长内痔而且内痔脱出...
-
韭菜真是“穿肠草”没营养吗?
韭菜真是“穿肠草”没营养吗?,韭菜,穿肠草,排便,作用,营养,民间对韭菜的看法是“穿肠草,没营养”,只起调味作用。其实,说韭菜是穿肠草是因为韭菜含大量粗纤维,能促进肠胃蠕动,加速排便。殊不知加速排便不仅能治疗便秘、减肥,更有助于胆固醇的代谢,具有防治心脑血管疾病的功效。另外韭菜还有抑菌、排毒、美容作用。韭菜不仅本身含有维生素,还因为含烯丙基化硫,能帮助维生素B...
-
韭菜有什么食疗功效?
韭菜有什么食疗功效?,功效,冷痛,理血,食疗,韭菜,性味:辛、甘、温、无毒。归经:入肝、脾、肾;功效:温中下气,补肾益阳,调和脏腑,暖胃,增进食欲,除湿理血;主治:腹中冷痛,胃中虚热,噎膈,泄泻便秘,白浊,遗精,经闭白带,腰膝冷痛,吐血鼻血,小儿遗尿,妇人血崩,产后出血等症。你好,韭菜的食疗功效:补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便。可用于肾虚阳痿...
-
韭菜
韭菜,韭菜,固涩,助阳,止汗,情况,你好!韭菜不易消化,少吃为佳。少量吃可以的。以上是对“韭菜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!这要看你得的是什么胃病,不妨先少吃一点试一试,如有不良反应就不要吃了,如没有吃一些没有问题。你说的情况是完全正确的,韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,又名起阳草尤其是韭菜籽为激性剂,...
-
韭菜有什么食疗功效
韭菜有什么食疗功效,功效,食疗,韭菜,行气,理血,韭菜的食疗功效:补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便。可用于肾虚阳痿;里寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔疮;痈疮肿毒;漆疮;跌打损伤等。...
-
孕妇吃韭菜好吗?韭菜有什么营养物质对孕妇有什么
孕妇吃韭菜好吗?韭菜有什么营养物质对孕妇有什么好处?,韭菜,怀孕,妇是,排便,汤汤水水,怀孕之后最好是少吃韭菜,这个吃太多会上火的,一般韭菜最好是少吃,你这个时候可以选择吃点这个汤汤水水,然后吃了之后可以补充维生素。孕妇是可以吃韭菜的,这个有助于排便,楼主是可以多吃一些,如果是产后就不要吃韭菜,这有回奶的作用。怀孕之后,有的人身体不好,免疫力不好的时候最好是少吃韭菜,吃太多会招致。他本...
-
韭菜有什么功效?
韭菜有什么功效?,功效,温胃,韭菜,有什么,淤结,;补肾温胃,对早泄、阳气消瘦有疗效。2;肝气淤结有效效。3;促进食欲。...
-
小孩大便呈绿色是什么原因
小孩大便呈绿色是什么原因,治疗,大便常规,服用,有白,黄连素片,你好,考虑和消化不良性腹泻或者肠炎有关系.需要进一步化验大便常规确诊,需要看看是不是有白细胞,如果肠炎可以服用头孢克污混悬剂或者黄连素片治疗,大便常规正常的情况下建议服用妈咪爱和思密达治疗.严重时需要静脉补液治疗,避免脱水和电解质紊乱,祝宝宝健康成长.母乳喂养的宝宝大便容易出现浅绿色,这是属于正常的...
-
宝宝大便颜色呈灰绿色是什么原因
宝宝大便颜色呈灰绿色是什么原因,检查,带孩子,儿科,宝宝大便颜色,是什么原因,朋友你好!孩子出现大便成灰绿色的主要考虑是消化不良的可能性较大,建议带孩子大哦一样儿科检查血常规和大便常规。然后在医生的指导下服用抗生素和藿香正气液、消食片。...
-
宝宝大便呈暗绿色
宝宝大便呈暗绿色,宝宝,果是,绿色大便,宝宝奶量,肠道,您好!宝宝出现拉绿便的现象。如果是母乳喂养,只要宝宝奶量正常、情绪好、睡眠好、体重正常增加。一般无须特别处理。如果是混合喂养的话,要判断宝宝是否吃饱,宝宝在没吃饱的情况下,肠道蠕动加快,也会出现绿色大便。这种情况只要增加奶量,让宝宝吃饱就可以了。受凉也是导致肠蠕动过快,产生绿色大便的常见原因之一。这...
-
宝宝的大便呈绿色
宝宝的大便呈绿色,治疗,服用,大便常规,宝宝,确诊,你好,不是因为妈妈吃了蔬菜的原因,考虑还是宝宝消化不良或者肠道菌群失调。需要进一步化验大便常规确诊,需要看看是不是有白细胞,如果肠炎可以服用头孢克污混悬剂或者黄连素片治疗,大便常规正常的情况下建议服用妈咪爱和思密达治疗。母乳喂养的宝宝便便都比较稀的,大便绿色可能是宝宝还没发育好的肠胃里的胆红素影响了...