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中午吃面条会长胖吗?

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中午吃面条会长胖吗?

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你好,面食是最容易发胖的,一般来说,肥胖的来源是饮食造成.比如饮食方面有以下原因引起:吃“油”太多.饱和脂肪是减肥的大忌,而为了防止发胖,就要少摄入脂肪含量高的食物