怎样改善轻度血脂高?除了药物,如果改善和预防?
关于高血脂的问题:
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你好,高脂血症如何进行合理的饮食治疗? 所谓合理的饮食包括着两方面的意义:第一是,所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的,又要使病人获得足够的营养供给,才能保证身体健康。那种以素食为主或“三不吃” (肉不吃、蛋不吃、鱼不吃)的片面做法,决不可取。第二是,饮食治疗应根据不同的高。
你好:轻度血脂高对人体影响不大,不用担心。如果不是很高可以不用服药,注意控制一下饮食,低脂饮食,蛋黄啊,肥肉少吃,多吃瘦肉、牛肉、蔬菜等,每天喝杯火麻番石榴茶有助于降血脂,另外注意锻炼,每天快走半小时,坚持下来比任何药物都管用。祝早日康复!
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