孕妇可以吃蔓越莓干吗
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孕妇可以吃蔓越莓干吗
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你好,你的情况,是可以吃的,没有影响的建议及时补充叶酸。建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。
你好,蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色,生长在矮藤上的小圆浆果,采收方法分成“水收”和“干收”两种。怀孕是可以吃的。正常饮食,这样还有利于体内营养的均衡。但是也要适量,不要一次吃特别多。祝健康。
宝妈是不要担心的哟,是可以吃点的哟,只要宝妈不是吃的特别多就是没事的哟现在的宝妈就是要好好的休息的,是要保持好的营养均衡的
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