痛经怎么办?什么方法最有效
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痛经怎么办?什么方法最有效
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痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物,还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状,需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题,切勿盲目用药。 另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。
建议使用痛经丸或者元胡止痛片进行治疗较好,要注意休息,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力, 不要使用生冷食物和油腻食物,祝你健康
一般考虑是月经前后下腹部痉挛性疼痛,坠胀或腰酸疼痛等不适为痛经,如果严重到医院检查确诊病因对症治疗,建议平日注意生活规律,劳逸结合,防止受寒,加强经期卫生。
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