想要的时候怎么办?
关于的问题:
想要的时候怎么办?能自慰么吗?是不是会对身体不好?
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睡眠问题跟很多情况有关,跟平时心情,压力等都有很大的关系建议主要是缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,虾,巧克力,火腿,玉米,西红柿等.
有性生活的欲望,但是没有性伴侣,是可以通过手淫或是自慰的方式来释放性压力的。您把手淫或是自慰的方式控制在一个星期一次是比较合适的。
青年男性28岁睡眠不好舒乐安定一粒一天三回睡前半小时加吃2粒复方枣仁胶囊最好用热水泡泡脚吧医生询问:入睡困难吗?容易醒吗?工作压力大吗?
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