桃胶百合银耳羹的功效
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桃胶百合银耳羹的功效
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你好,桃胶百合银耳羹,使用桃胶,百合,银耳,红枣,枸杞等作为食材,放在一起用砂锅熬煮而成,煮好以后,味道鲜美。桃胶百合银耳羹含有多种营养物质,具有美容养颜,润肠通便,和血益气,通淋,止渴的功效,保健价值非常明显,美容效果突出,因此成为爱美女士的首选。
它属于营养特别丰富的汤类,经常饮用它功效特别好。具有润肺止咳,养心安神,和血益气,美容养颜等功效。经常性的食用可以起到滋补的作用,但是不建议天天喝,百合比较凉,经常食用对脾胃不好,建议每周喝一到两次就可以了,这样能够很好的吸收,也不会伤到身体的。
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材料
这种羹类的做法非常... -
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