男士祛痘方法
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男士祛痘方法
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你好,一般男性长痘考虑痘痘生成的主要原因就是毛孔阻塞。如果油脂分泌旺盛,但却十分干燥,就容易造成毛孔堵塞,另外,如果熬夜、压等因素也会造成代谢紊乱,时间长了痘痘自然就来报到!建议食物营养要平衡,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白,少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物,不要吃辛辣刺激性的食物;注意面部清洁,油性皮肤用碱性稍大的香皂,干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。最好还是不要自己用手挤痘痘。如果情况严重的话可以吃阿奇霉素、维生素C和甲氰米胍治疗。
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