孕妇可以吃韭菜吗?
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孕妇当然可以吃韭菜,不过一定要适量。韭菜含有丰富的粗纤维,适量的吃一些韭菜,有利于缓解孕期便秘的情况。不过如果吃太多韭菜的话,有可能会造成胃部不舒服的症状,比如可能会感觉到胃部烧灼感。如果是孕期有便秘的情况,可以适当吃一些芹菜,韭菜,地瓜等,有利于缓解孕期便秘的现象。
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