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哺乳期能用懒人享瘦贴吗

关于肥胖症的问题:

肚子太大好像又怀孕似的,用啥办法解决。现哺乳期能用减肥的肚脐贴吗曾经的治疗情况和效果:没治过

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健康指导:考虑在哺乳期,使用减肥的肚脐贴可能会加快身体中代谢,影响乳汁,所以不太建议使用。可以考虑一下有氧运动,如瑜伽等。在饮食方面也是要注意,肉类和汤类,可以选择牛奶、鱼汤等脂肪含量较少的,多吃蔬菜水果

健康指导:月子后的饮食摄取以低脂肪、高蛋白食物为主产后的体重恢复需要尽量摄取低脂肪、高蛋白的食物,例如去皮鸡肉、牛肉、猪瘦肉、鱼、鲍鱼、海参、等。另外,要配合月子料理及药膳服用。要注意饮食清淡,不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品

健康指导:根据您的情况的描述来看,考虑到您的情况的特殊性,建议您平时注意在日常生活中加强锻炼,像一些慢跑,瑜伽,爬楼梯,骑自行车等均是不错的选择。饮食上注意规律一日三餐,尽量避免高盐分类食物的摄入等。

你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实

健康指导:您好,最好别用,因为所有的减肥的药物或者是贴的东西,肯定会影响身体的正常消化吸收,从而影响身体健康,如果身体不健康了,当然会影响乳汁的质量,所以,可以运动减肥,不影响哺乳,也不影响健康。