1. 首页 / 健康 / 

吃什么长胎快食物名单

关于的问题:

吃什么长胎快食物名单

收集于网络,仅供参考

其实怀孕期间不需要特别去吃什么饮食长胎,只要注意一天不要饿就行,多吃富含维生素的蔬菜水果,少吃辛辣上火刺激性的食物,避免引起上火等便秘的症状,怀孕期间要多注意休息不要熬夜,怀孕4个月以后可以多喝点牛奶,帮助补钙,建议孕期注意做好每一次产检。

你好,根据你的简单描述,在孕期吃富含维生素C的果蔬,蜂蜜、鱼类、黄豆芽、鸡蛋、冬瓜和西瓜等这些食物都是能长胎的,但是也是建议在孕期注意避免吃一些生冷或者是辛辣的食物,对胎儿的健康也是有一定的影响,同时也是要注意定期做好产检,不要熬夜。去医院做个检查看看,根据检查结果来确定合理的治疗方案,平时还要注意休息,要注意清洁卫生。欢迎咨询,不能面诊仅供参考。