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怎么才能让指甲长得快

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怎么才能让指甲长得快

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您好,没有很有效的方法能促使指甲生长,但是尽量保持手指卫生,指甲里不要有脏东西,这样才可以保持指甲的健康。长出来的长度尽量不要超过总指甲长度的三分之一,这样是最完美的长度。不容易折断。可以多喝奶,补钙,指甲本身是钙质的。祝您健康。