手指甲长得很快是怎么回事呢
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手指甲长得很快是怎么回事呢
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考虑缺钙平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富, 吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
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