1. 首页 / 健康 / 

痰湿体质,平时喝什么茶好?

关于的问题:

痰湿体质,平时喝什么茶好?

收集于网络,仅供参考

痰湿体质者可适当多吃姜。潮湿天气、早上起床吃生姜较好;天气干燥、晚上睡觉前吃生姜不好。可以做姜茶,把姜片、红糖、枣片一起煮,不用煮太久,然后放在保温杯里,带到单位去,上班的时候随时喝。