久坐小肚子会发胖吗
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久坐小肚子会发胖吗
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您好,平时如果经常久坐,尤其是饭后久坐的话,确实容易导致局部脂肪堆积,进而出现发胖,建议平时有空要多起身活动,同时也可以注意控制一下饮食,避免吃淀粉或脂肪含量高的食物,平时有空也要多锻炼身体,例如慢跑等有氧运动,每次最好坚持半小时以上,或者配合中医穴位埋线治疗。
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