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控制不住自己的脾气怎么办

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控制不住自己的脾气怎么办

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在生气前数十个数,缓解一下自己的脾气,一开始肯定很难抑制,生过气后站在对方的角度好好的想想自己的做法对不对!反省一下自己!慢慢会有效果的!如果想挽回一段段感情的话,生气之后觉得自己不对要及时去道歉,既然在你的心里你们之间的关系可以称为感情那就是很好的朋友,最少是这样!不要觉得道歉伤面子,朋友之间没有面子这种虚伪的东西,真正的朋友只在乎你们之间的感情,你错了去道歉朋友只会更珍惜你!相信自己,也相信你的朋友!加油。。。祝你好运。。。

您好,您的症状有狂躁症的可能性,建议您尽量控制自己的脾气,多和家里人交流,并且到正规的原因接受检查,确定了病情之后接受治疗中医现代化技术GR-HP脑源神经修复技术是直接作用于大脑病灶处,从发病根源彻底消除病症,疗效确切、针对性强,从而缩短了治疗过程与时间。

我家我就对宝吼,现在她变得动不动就哭,有事没事哭,我烦啊,天天听着脑袋都大。每天都吼她有时还揍她。完事就后悔。可烦了还揍,唉~~~~~

虽然我一次又一次的告诉自己要克制克制,就是忍不住会激动想发火,本身我内火就大,活生生的淑女变泼妇,被逼的被逼的