女生来大姨妈禁忌是什么
关于月经不调的问题:
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大姨妈一般是指月经,女生来月经要避免吃生冷刺激性的食物,比如冰淇淋,可能会引起痛经。月经期间还要注意多休息,不能够从事重体力劳动或者是有剧烈的运动,以免导致月经量增多或者是经期延长。月经期间要注意多休息,并且还要注意加强腹部保暖,能够缓解不适的症状。
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