请问带刺激性食物有哪些?
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请问带刺激性食物有哪些?
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刺激性食物包括,烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物,以及各种辛辣调味品,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。还有酸味的食物发物海鲜类,牛、羊肉、鹅、蟮鱼等。
刺激性食物包括辛辣刺激的食物例如咖喱、大蒜、芥末、韭菜、干姜、辣椒等,同时不要吃海鲜、牛肉、羊肉等易引起过敏的发性食物。要避免吸烟饮酒、喝咖啡和浓茶,柠檬等味道很酸的水果和食物也不要吃,饮食物的温度要适宜,不能过热也不能太冰。注意饮食要定时定量,少食多餐,多吃含维生素的绿色蔬菜和水果。
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