孕妇可以吃豆腐乳吗?
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孕妇可以少量豆腐乳。豆腐乳是一种腌制品,里面含有大量的亚硝酸盐和防腐剂,孕妇多吃豆腐乳,不利于胎儿的健康。孕期不宜大量进食腌制品、油炸食品以及膨化食品,也不宜多吃寒凉食物。孕期宜多吃点应季节的水果和蔬菜,多吃点含钙、含铁丰富的食物,不能挑食偏食,也不能暴饮暴食。
你好,吃一点问题不大的。我怀孕的时候想吃啥就吃啥。人家说辣椒不让吃,宝宝皮肤会不好,可我偏生就爱吃辣椒,怀孕的时候更爱吃,老想吃。现在我儿子皮肤非常好。腐乳也吃过的。但吃什么东西都不可以过量,好的又营养的东西的也不要过量吃。再好的东西过量就不好了。祝您健康。
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