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吃橙子是上火还是去火?

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吃橙子上火还是去火?

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橙子性凉,经常吃橙子是不会造成上火的,有降火作用。吃橙子能够清热降逆,并且能够生津止渴,而且当中所含有的维生素C含量是比较多的,尤其是对于舌红苔少,口干咽燥的人可以经常的吃橙子,具有很好的降火效果。吃橙子不会引起上火,但是吃橘子过多容易引起上火。