来例假时,什么时候洗头最好
关于月经不调的问题:
来例假时,什么时候洗头最好
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在来月经期间洗头是可以的,这个并没有问题的,只是这时洗头要注意水温的好,温水不能过凉就行了,在月经期间要多注意休息,不要太劳累,饮食上清淡一些,不要吃刺激性大的食物,不要吃生冷的食物,并且避免情绪过于激动,这样是比较好的,注意经期的卫生也是很关键的,保持舒畅的心情。
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