体内湿热该怎么办
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体内湿热该怎么办
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体内有湿热,首先应从饮食上调理要清淡饮食,多喝水,尽量避免吃辛辣、刺激性的食物,也不可以饮酒,同时还要注意尽量避免吃寒凉的食物,要减轻肠胃的负担。如果症状严重需要口服健脾、清热利湿的药物,如葛根芩连汤,还可以用佩兰、藿香代茶饮。如果湿热侵袭到肝胆,会导致口苦、易怒、烦躁的症状,一般需要口服龙胆泻肝丸治疗。
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