哪些人慎吃或少吃粗粮
关于的问题:
哪些人慎吃或少吃粗粮
收集于网络,仅供参考
你好,老年人肠胃功能差,婴幼儿肠胃功能不健全,都不宜一次吃较多的红薯及其他粗杂粮。如果粗粮吃得太多,就会影响消化。一次大量进食纤维素,可导致肠道阻塞、脱水等急性症状。长期过食粗粮,还会影响某些营养物质的吸收。
相关推荐
-
哪些人慎吃或少吃粗粮?
哪些人慎吃或少吃粗粮?,粗粮,元素,植酸,消化系统疾病,缺钙,以下人群不宜食用粗粮:缺钙、铁等元素的人群:粗粮里含有较高的植酸和食物纤维,可结合钙、铁等元素,减少这些元素的吸收。患消化系统疾病的人群:如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡,进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。免疫力低下的人群:如果长期每天摄入的纤维素超过50克,会使...
-
粗粮包括哪些
粗粮包括哪些,粗粮,燕麦,块茎,肠道,绿豆,粗粮主要包括谷类,比如小米,高粱,燕麦,玉米等,豆类有黄豆,豌豆,绿豆,红豆,块茎类,有土豆,地瓜,山药,红薯,粗粮含有丰富的营养物质,比如小麦含有有色氨酸,铁,不族维生素,红萝卜素,燕麦含有蛋白质,高粱含有丰富的铁,脂肪酸等,粗粮还含有丰富的纤维素,可以促进肠道的蠕动,防止便秘。...
-
粗粮杂粮对身体有哪些益处?
粗粮杂粮对身体有哪些益处?,粗粮,杂粮,米面,作用,族维,粗粮、杂粮除了含丰富的B族维生素,还比精米面含更丰富的维生素E、钾、钙等矿物质,有的还含有植物化学物如芦丁、类胡萝卜素等,具有抗氧化作用,可降低发生心血管疾病的危险性。 粗粮、杂粮含有较多的膳食纤维,可增加饱腹感,也就是说如果我们吃等量的精米或粗粮的话,后者更经饱,这样可使摄入的能量减少,有利于控...
-
孕妇吃的粗粮有哪些
孕妇吃的粗粮有哪些,粗粮,花生,粗粮有哪些,怀孕期间,孕妇吃,怀孕期间了可以吃很多粗粮的,例如说花生啊!玉米呀,小米呀!豆制品。和平时一样就可以,注意营养均衡就好了。...
-
怀孕血糖高粗粮有哪些
怀孕血糖高粗粮有哪些,谷类,紫米,粗粮,血糖高,粗粮有哪些,粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。...
-
肛管
肛管,消化科,肛肠科,试用,正规医院,就诊,便后滴血有可能是痔疮出血,可以试用马应龙痔疮膏或洗必泰痔疮栓,若效果不佳,建议你去正规医院消化科或肛肠科就诊,应该不是大问题!你好,是可以的,请你放心....
-
拉屎特别臭是什么原因
拉屎特别臭是什么原因,调节,症状,暴饮暴食,身体,大便,拉的大便比较臭的情况,有可能是身体胃肠功能紊乱引起的消化不良反应引起的症状,或者是暴饮暴食引起的消化不良反应,是需要及时使用帮助消化的药物进行治疗一段时间,平时注意饮食卫生进行调节,避免暴饮暴食是比较好的情况,根据身体的具体表现进行调节胃肠功能紊乱的症状。患者好,大便臭主要与食用的食物有...
-
拉屎很臭,怎么回事?
拉屎很臭,怎么回事?,宝宝,奶粉,顺时针,排便,多喝水,应该是宝宝消化不好,最好吃些妈咪爱调理一下,人工喂养,最好平时多喝水,宝宝早晨空腹时顺时针按摩宝宝的腹部,有利于消化排便的.有可能是奶粉的,可以换一种奶粉试试.这是因为宝宝吃的食物都是比较营养的,比如母乳富含许多的营养物质,所以就会比较臭亲,奶粉宝宝是这样的,因为奶粉的残渣多,宝宝的便便就会多,而且...
-
宝宝拉屎好臭
宝宝拉屎好臭,细菌,肠道菌群,拉肚子,道里,宝宝消化不良,从您的描述来看,宝宝是消化不良了,大便里有粒状物和“吃的什么囫囵的拉的还是什么”就提示了;同时也可能是因拉肚子引起的肠道菌群失衡所致。宝宝消化不良就会让肠道里的细菌多了发酵的“本钱”,细菌发酵产生的气体有氢气、硫化氢等,因而就会放屁多且气味臭了。建议给孩子喂些妈咪爱、消化水等帮助一下。还是“吃的什么...
-
婴儿拉屎很臭?
婴儿拉屎很臭?,治疗,检查,小儿消化不良,果是,化验大便,建议做一个大便常规的检查。如果确定是消化不良,可以服用妈咪爱和乳酸菌素片来进行治疗。建议检查化验大便是小儿消化不良还是肠炎.还要注意是否是有感冒导致的肠功能紊乱.如果是消化不良建议口服山麦健脾口服液,思密达等,严重看看医生,输液治疗.延长喂奶的间隔时间.让肠胃休息休息.多喂水.如果在添加辅食应该暂停...
-
宝宝拉屎很臭
宝宝拉屎很臭,消化,大便,宝宝,混合喂养,气味,这是很正常的表现,与吃母乳无关,一把消化好的体内热量足大便应该是臭的,而且说明消化功能正常.一般大便色淡或气味淡的多是胆汁分泌不足,消化功能差脾胃虚寒的表现.你的不需要吃药,可以适量喂点水果汁,及清凉的食物会有所缓解.亲,宝宝如果是纯母乳喂养的话,一般大便是不太臭的,有时候宝宝混合喂养的话,一般大便...
-
腹泻呕吐怎么回事?
腹泻呕吐怎么回事?,消化道,消化,原因,炎会,微生物,腹泻和呕吐同时存在,一般认为属于胃肠炎症状。是由消化道黏膜炎症刺激引起的临床症状。肠胃炎一般是由感冒或食品卫生等原因造成,多由病菌、病毒等微生物感染造成。发炎会损伤消化道黏膜,导致消化道消化能力降低,腹泻。呕吐是因为发炎引起的消化道筋挛,对食材的逆行和发生临床表现。要用消炎药、解痉止疼、止泻等疾病药...
-
葡萄是与什么食物相克?
葡萄是与什么食物相克?,果酸,食物相克,恶心,营养价值,消化,葡萄是与什么食物相克,海味食物如鱼、虾、蟹、海参、海蜇、海藻等,均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含果酸较多的葡萄同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,且容易使海味中的钙质和果酸结合成新的不易消化的物质,刺激胃肠道,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。葡萄是一种浆果,是世界上最古老分布最广的一种水果之一...
-
面食是碱性食物吗?
面食是碱性食物吗?,面食,食物,易消化,碱性食物,健脾养胃,面食是酸性的,碱性食物包括蔬菜和水果。通过进食后,进入人体吸收后产生的代谢物来判断食物的酸碱性。食物的酸碱性主要取决于食物中含有多少矿物质和种类。面食易消化,而且热量高,还具有健脾养胃的功效。吃面食时,由于易消化,胃酸分泌少,再加上面食中有碱,对养胃有很好的效果。老年人吃有馅的面食,对身体有好处...
-
自制指甲
自制指甲,饮食习惯,肠胃不好,疗效,治疗,医院检查,您避免进食西瓜等寒性水果,多食鳝鱼,羊肉等温热性饮食,尽量改善自己以前不良的饮食习惯,坚持下去,才能看到疗效.也可以到医院检查治疗。指甲上的纹路增多,肠胃不好,颈椎病均是寒性体质的表现.说明身体在走下坡路.一般指甲有白斑,提示体内缺钙,缺硅,或有寄生虫;贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要...
-
会不会感染乙肝?
会不会感染乙肝?,乙肝,学习,进食,传染,性传播,乙肝一般是通过血液传播的,但是有报道指出消化道传播业占有一定的比例,特别是你有口腔溃疡的时候,和乙肝的病人一起进食的,乙肝病毒就有可能通过你口腔中破损的伤口进入你的血液,进而发生乙肝的传染的。还有性传播也是一个很大的传播途径的。因此平时一般的学习、工作和生活是不会把乙肝传染给别人的。你的小孩已经打了...