为何肠道健康如此重要?
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为何肠道健康如此重要?
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为什么肠道菌群如此关键?健康科学认为,人类健康的核心部分是肝脏、血管和胃、肝脏问题,可能出现糖尿病、痛风、高血压等疾病,血管健康对避免心脑血管疾病有重要作用。药理学中有肠命百岁的说法,认为肠道菌群直接关系到人的寿命和生活质量。许多养生专家认为,肠胃是人的第二大脑,即副脑,认为肠胃有思考的作用。肠道菌群,有效吸收有益的营养,及时排出残渣和废物。人体内的垃圾不容易再进入人体血液循环。如果没有毒素,身体就会快乐舒适。维持肠菌平衡是预防便秘最重要的方法。
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