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身心健康八大标准是什么?

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身心健康八大标准是什么

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你好,身心健康八大标准一般是:食得快:进食时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,这证明内脏功能正常。便得快:一旦有便意时,能很快排泄大小便,且感觉轻松自如,在精神有一种良好的感觉,说明胃肠功能良好。另外还有睡得快,说得快,走得快,良好的个性,良好的处世能力,良好的人际关系,适量运动