早上喝水多少为宜
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喝水多少是没有限制的,对身体没有影响.只要不影响食欲即可.
100毫升即可,因为喝了过多的水会冲淡胃液对后面的早餐消化不利!
你好,每个人的习惯并不完全一样的,这没有一个绝对的标准值,一般喝水100-200毫升比较合适.
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