生吃黄瓜有什么好处?
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生吃黄瓜有什么好处?
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您好:黄瓜含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富,但吃黄瓜不能随心所欲,黄瓜是一味可以美容的菜蔬,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎的,祝健康快乐。
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