早上空腹跑步好不好

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  请问孕妇吃鸡肝鸡心有什么好处？，营养,补充维生素,怀孕期间,摄入,鸡心，您好，适当食用动物肝脏和心脏可以补充维生素和矿物质以及蛋白质。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。...

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