足三里穴的位置是在哪里?
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足三里穴的位置是在哪里?
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足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。针灸中讲的三寸,就是等于自己的四个手指并拢的长度。足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,可以自己点按,也可以揉,有增强免疫力的效果,如果白细胞比较低的话,要进行适量的运动,还有平时饮食上注重营养。
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